天元ふみブログ

片付けられない感情を歌う「片付けられない女」の日常

 

人体実験的夜型生活

 

リズムって
大切なんだなぁーって
痛感している今日この頃。
音楽の話ではなく
生活のリズムの話。

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9月初頭
テレワーカー化したのを良い事に
夜型生活を試してみました。

 

 夜なべして

朝眠り、午後から動くほうが
効率がいいのではないかと
考えたのです。
あと、実際に夜型生活してみたら
どんな感じかなぁと
好奇心もあって。

 

1週目は
夜通し起きていることのワクワク感と
朝日に背を向けて眠る背徳感
午後に目覚める倦怠感に
興奮しておりました。
夜のフリータイムでカラオケに入り
お得にガッツリ練習できる充実感もありました。

 

2週目に入り
毎晩通っているカラオケの
夜勤バイトの人から
割引券を貰えるようになりました。
ノーメイクボサボサ頭で
通っていたので
個人として認識しないで欲しいなと思う反面
深夜に活動している仲間意識が嬉しかったり。

でも
夜に長時間歌うと喉への負担がデカいことと
夜に眠らないからか
なんとなく慢性的に寝不足な感じに気が付き
あーやっぱり
人間は夜寝て昼動くのが良いんだなと
しみじみ思い始めて。

なるほどなるほど。
よくわかった
じゃあ、夜型生活はこのくらいにしよう、と思った3週目。
…戻らないーー!!
体内リズムが乱れに乱れ
夜は目が冴えるのに
午前中は激烈に眠い。
というか正直、四六時中眠い。
しかも先週末
変則的に老人ホームで午前中に歌ったことで
もう夜型どころか
リズム崩壊。ひっちゃかめっちゃか。

人体実験的夜型生活をして
気付いたことは
体内時計をナメちゃいけないんだなぁーということ。
イタズラに乱すと戻すの大変なんですね。
今まであまり気づかなかったけれどキッチリ働いてくれていたんだな
体内時計さんありがとう、という感じ。

生活は
規則正しく美しく。

うむ、乱してみて実感。

もうすぐ昼勤に戻るから

早く治さねばーーー!

 

 



9/27(水)高円寺U-ha
http://coffeeuha.web.fc2.com/
【開場】19:00
【開演】19:30
【料金】¥2000+ドリンク(500円)
【出演者】雨本ふみ、日比谷カタン


9/29(金)
【会場】高円寺稲生座
https://ameblo.jp/inaoiza/
【開場】19:30
【開演】20:00
【料金】¥1570+dr
【出演者】沢登秀信、雨本ふみ

10/1(日)
【会場】大阪 創徳庵
http://soutokuann.com/
【開場】18:30
【開演】19:00
【料金】前0 当0
【出演者】深山 なつみ(ピアノ)ラテンジャズトリオwith ゆたに まきこ(うた) 
V S雨本 ふみ(うた・ギター)

10/2(月)
【会場】高円寺大陸バー彦六
http://www.ukuleleafternoon.com/hiko6/access.html
雨本ふみ企画「ふみあはせVOL.10」
【開場】18:00
【開演】20:00
【料金】投げ銭
【出演者】幻一郎

☆10月4日~東北を回ります☆

10/4(水)
【会場】山形県長井町 
10/5(木)
【会場】山形県小国町 サハンビ
10/6(金)
【会場】山形県米沢市 BAR ARB 
http://live-arb.com/
10/7(土)
【会場】山形市オリハント
http://olifantbar.amsstudio.jp/ 
10/8(日)
【会場】宮城県仙台市 The Steamers
https://www.facebook.com/barthesteamers/
10/9(月)
【会場】山形県鶴岡市 Bar TRASH
http://bb-baby.jugem.jp/


☆10/14には初めての岩手へ☆
10/14(土)
【会場】岩手地酒メーカー、「あさ開」敷地内の多国籍レストラン「ステラ・モンテ」
http://www.asabiraki-net.jp/stellamonte/company/access.html
【詳細】昼夜2公演です。ご予約や詳細は(株)のびあのHPへ
https://www.jyosi100.com/blog/category/topics


10/20(金)
ダディ竹千代主催
「新橋過激団」ライブ
※ダディ竹千代慣監修懐かし新しい昭和歌謡ロックバンド
【会場】新橋ZZ
【開場】19:00
【開演】19:30
前座は雨本ふみ弾き語りです


☆10/28~29 鹿児島に行ってきます☆
28(土) 鹿児島市 天文館イパネマ
29(日) 鹿児島市 東千石町 Cafe凡