今週末のスリーデイズに向け
やっぱり
体力じゃー！と
また
冬の間の脂肪を
落とすんじゃー！と
今週から走り始めました。
12kmを半分走って
半分裏拍歩きをする。
（※裏拍歩き＝音楽を聴きながら裏拍で膝を曲げて歩く、ふみ独自のリズム感養成ウォーキング。下手なモンローウォーク、またはヒゲダンスに見える）
天気もいいし
こぶしや桜のつぼみもキレイだし
気持ち良いのだけど
…しんっっどい！！
走るのはもちろんきついけど
裏拍歩きがきつい。
脚全体が筋肉痛です。
でも
普段動かして無い場所を動かす感覚が
コアリズムみたいで気持ちよくて
やめられない。
にしても
疲れる。
前はこんなに疲れなかったのにな。
疲れ果てて
練習の精度が落ちた気がする…
本末転倒？
いや、でも
歌はステージは体力だ！
と思いましたので
平気になるまで続けます。
というわけで
ライブ三連チャン
金、下井草
土、新橋
日、高円寺
よろしくね😃
↑なんの写真だろ（笑）
3月27日(金)
下井草Gold Star Billy´s Bar
Open/19:30
Start/20:00
Charge/1,100(D別)
①20:00～HopBank
②20:45～雨本ふみ
③21:30～碧（よう介＆take)
3月28日(土)
@新橋ZZ
雨本ふみ単体です
開場19時
開演19時30分
￥2100＋1dr
雨本は３番手21時頃から～
3月29日(日)
@高円寺Reef
前売1300円+ワンドリンク500円
当日1500円+ワンドリンク500円
op/19:00st/19:30
〈Happy Hour〉
オープン～スタートまで、1000円で3ドリンクチケット販売
☆赤塚テレビ(19:30～20:00)
☆雨本ふみ(20:10～20:40)
☆井川慧夏(20:50～21:20)
☆長谷川雄二(21:30～22:00)
4月2日(木)
@新橋ZZ
開場19時
開演19:30
4月9日
＠吉祥寺Manda-la2
雨本ふみ
宮崎悟さん
memekoさん
open18:30/start19:30 ￥2200+drink
4月24日(金)
@下井草Billy 's Bar
